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Surmonter une rupture amoureuse: c’est possible !

La rupture amoureuse, tout le monde est déjà passé par là. Les pleurs, la colère, le déni, le désespoir… tu sais, cet ascenseur émotionnel qui ne cesse de jouer avec toi à t’en faire perdre la raison. Impossible de s’en remettre ? Bien-sûr que si ! C’et long, ça prend du temps mais je vais te donner quelques conseils qui t’aideront à surmonter tout ça.

Vous pensiez vivre le parfait amour avec lui et, subitement, il vous a largué comme une vielle chaussette ? Vous ne voulez pas y croire, ce n’est pas possible, il a osé ?
Alors oui … ça va faire mal (et je parle par expérience), oui, ça va être difficile et j’aimerais pouvoir te dire le contraire, que tu vas t’en remettre vite et qu’il ne te manquera pas ! Mais non … Il te faudra du temps, le temps nécessaire, mais tu t’en remettras.

Et pour aller mieux ou du moins, pour t’aider à avancer, j’ai établi pour toi une liste de 10 conseils très utiles pour surmonter cette épreuve :

#1 – Les amis comme remède

Et oui, les amis ont toujours été la solution miracle aux coups de blues et aux petites déprimes passagères. Et crois-moi, lors d’une rupture, il n’y a rien de mieux que d’être entourée de ses amis. Ils seront là pour te conseiller, te faire violence (c’est bon de ne pas toujours entendre ce qu’on veut) mais surtout, grâce à eux, tu te changeras les idées. Une bonne soirée, de bons fous rires et en l’espace d’un instant, tu iras déjà mieux ! Et c’est aussi l’occasion de te rapprocher d’eux, de renforcer cette amitié. Et comme dirait Rendaud : « Un-e gonzesse mec de perdu-e, c’est 10 copains qui r’viennent ».

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#2 – Coupez les ponts avec lui

NON, tu n’iras pas espionner son mur Facebook et NON, tu ne tenteras pas de l’appeler en soirée à cause d’un verre de trop. Une rupture amoureuse, c’est comme un pansement : « plus on l’arrache vite, moins ça fait mal ». Moins tu penseras à lui, mieux tu te porteras et ça aidera énormément.

#3 – Prendre soin de soi

C’est l’un des gros avantages que tout célibataire a : le TEMPS pour soi ! Et je te conseille de mettre ce temps à profit pour te faire belle.
Envie d’une manucure ? Vas-y fonce et surtout, fais-toi PLAISIR. Vois le bon côté des choses, si tu n’as plus à dépenser d’argent pour « zozo », tu auras beaucoup plus d’argent pour toi. CQFD !

#4 – De nouvelles choses, tu feras

Profite de ce temps libre pour faire des activités que tu as toujours voulu faire : cours de piano, danse, sport ou encore une nouvelle formation.
Une femme indépendante, investie et active ça a du charme : WORKING GIRL POWER !!

#5 – Prendre son temps

Se précipiter dans les bras d’un autre : ERREUR FATALE. Ne croyez pas que tomber sous le charme du premier venu va vous remonter le moral. Cela risque même de vous apporter encore plus de problèmes et de chagrin.
Faites le deuil de votre relation et n’entamez rien avant d’être passée à autre chose.

#6 – NON, les mecs ne sont pas tous des co**ards

Ce n’est pas parce que le dernier vous a fait du mal, que le prochain fera exactement la même chose avec vous. Les hommes bien ça existent encore, je vous rassure et n’oubliez JAMAIS : la roue tourne !

#7 – Tu ne ressortiras pas avec ton ex

Je ne dirai qu’une seule chose « ressortir avec son ex, c’est comme ravaler son vomi » !

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#8 – Les films/chansons tristes, tu oublieras

En plus de te rendre encore plus triste que tu ne l’es déjà et te torturer, cela ne te servira à rien. Si tu as envie de pleurer, et bien vas-y, lâche toi et pleure un bon coup, ça te soulagera ! Et ensuite, profite de ta journée, la vie est bien trop courte pour du chagrin.

#9 – La liste

Faites une liste de tous les défauts de votre ex (elle peut être trèèèèès longue). Après réflexion, vous vous rendrez compte qu’il n’était pas fait pour vous et que vous méritez BEAUCOUP mieux.
Finalement, c’est peut-être un mal pour un bien ? (C’est même sûr !)

#10 – Non, vous ne finirez pas seule avec plein de chats

Je vous le promets, chacune a le droit à son prince charmant !

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« Un chagrin d’amour ne dure que jusqu’au prochain amour » - Pierre Perret.