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Règles : Et si vous changiez vos habitudes?

Les récentes informations concernant la possible toxicité des serviettes et tampons hygiéniques ont poussé les femmes à revoir leur façon de gérer leurs règles. Quelques  nouvelles marques se sont également lancées pour proposer des alternatives biologiques et écologiques qui permettent aux femmes de protéger leur santé sans mettre en danger la planète. On fait le point pour vous.

La coupe menstruelle

Le principe est assez simple : il s’agit d’une sorte de petit entonnoir en latex que l’on glisse dans le vagin pour récupérer le sang des règles. Il suffit de l’enlever et de la rincer régulièrement pour être fraîche. Il y a cependant quelques inconvénients à prendre en compte : ne pas être allergique au latex et éviter de la porter la nuit. Le prix moyen de la coupe menstruelle se situe entre 15 et 30 euros selon les marques et les modèles et elle est vendue en magasin bio ou directement sur le sites des marques comme Mooncup ou Fleurcup.

Source : Pinterest

Les serviettes lavables

Il s’agit de serviettes hygiéniques, la plupart du temps en coton bio non blanchi, que l’on doit changer régulièrement et laver à la main ou en machine. Au-delà de l’aspect écologique, ces serviettes sont également sans danger pour la santé. En effet, le coton utilisé n’a pas reçu de traitement avec des produits chimiques, comme le chlore. Le principal inconvénient de ce produit est bien évidemment le lavage. Difficile de s’imaginer au-dessus du lavabo en train de frotter tout ce sang (qui est devenu presque tabou de nos jours). Heureusement, après un petit prélavage à la main, les serviettes se lavent facilement en machine avec une lessive douce et écologique. Les serviettes sont vendues par pack (généralement pour cinq jours de règles) allant de 20 à plus de 100 euros. Vous pourrez les trouver sur les sites de Hannahpad et Plim notamment.

Source : Pinterest

La culotte menstruelle

Le principe ? Une culotte absorbante qui sert de protection pendant les règles. Pas besoin de serviettes ni de tampon, il suffit juste de l’enfiler et la journée commence. Pour le lavage, c’est la même chose que pour les serviettes en coton bio : un petit rinçage et en machine ! Pour les inconvénients, ils sont également les mêmes que pour les serviettes. La culotte menstruelle peut créer une sensation étrange les premiers temps car se promener avec une simple culotte, sans autre protection, pendant les règles doit être assez perturbant. Le prix est en moyenne de 30 euros la culotte si on veut une bonne qualité. A shopper sur www.getempo.co et www.shethinx.com.

Source : Bioalaune.com

Vous n’avez donc plus d’excuses pour ne pas changer vos habitudes et être plus attentive à votre corps tout en respectant la planète. Les nouvelles protections périodiques, même si leur prix reste assez élevé, font de plus en plus d’adeptes qui n’envisagent pas de revenir en arrière. Alors ? Prête à changer ?